Hoje vamos falar de um assunto que atormenta muitas de nós: cabelos ressecados. Infelizmente, alguns hábitos do dia a dia que parecem inofensivos podem estar contribuindo para esse probleminha. E é justamente sobre isso que vamos falar neste artigo. Prepare-se para descobrir 10 erros que você está cometendo e que ressecam seu cabelo. Prontas? Vamos lá!
Sumário
10 Erros que Você Está Cometendo que Ressecam Seu Cabelo
1. Lavar os Cabelos com Água Quente
Quem aí ama um banho quentinho? Eu sei, é uma delícia, especialmente no inverno, não é mesmo? No entanto, a água quente pode ser uma vilã para os nossos cabelos, porque ela abre a cutícula dos fios, deixando-os mais suscetíveis ao ressecamento e à quebra. Por isso, a dica é: opte por água fria ou morna para lavar os cabelos. Além de prevenir o ressecamento, ajuda a dar mais brilho aos fios.
2. Não Hidratar os Fios Regularmente
Se você já nos acompanha há mais tempo, sabe o quanto nós enfatizamos a importância da hidratação. Isso porque a hidratação é fundamental para a saúde do nosso cabelo, e é um elemento chave quando o assunto é cabelo seco/ressecado. É ela que repõe a umidade perdida pelos fios e ajuda a mantê-los saudáveis, brilhantes e macios. Portanto, se você não tem o hábito de hidratar os cabelos regularmente, é hora de repensar! A frequência ideal varia de acordo com o tipo e as necessidades do seu cabelo, mas uma boa regra geral é hidratar os fios pelo menos uma vez por semana. E se você não souber qual máscara de hidratação é a melhor para seu tipo de cabelo, confira nossa listinha com 7 máscaras de hidratação que vão te surpreender.
3. Usar o Secador de Cabelo na Temperatura Máxima
Se você é a louca do secador, saiba que ele pode ser um vilão disfarçado. Quando expomos nosso cabelo a altas temperaturas, a umidade natural que o mantém hidratado e saudável é praticamente vaporizada. A consequência? Nossos fios ficam ressecados, sem vida e com aquele frizz que a gente tanto odeia. E sabe aquele brilho maravilhoso? Pois é, ele também pode dar adeus com o uso constante do secador na temperatura máxima.
O que podemos fazer nesses casos, é garantir que nossos fios estejam bem protegidos quando submetidos ao calor. Protetores térmicos são indispensáveis, e além disso, você também pode aplicar um óleo capilar para garantir que seus fios fiquem hidratados. E caso você queira saber mais sobre o assunto, nós escrevemos um artigo com os 6 erros mais comuns na hora de secar os cabelos. Dê uma olhadinha e garanta que você não cometa mais esses erros.
4. Não Proteger os Cabelos do Sol
Assim como a nossa pele, o cabelo também precisa de proteção contra os raios UV. O sol pode ressecar e danificar os fios, por isso, use produtos com proteção solar sempre que for se expor ao sol. Outra dica é usar chapéus ou lenços para proteger ainda mais os cabelos.
5. Abusar dos Processos Químicos
Colorações, alisamentos, descolorações… Esses processos químicos alteram a estrutura do cabelo e podem deixá-los ressecados e danificados se não forem feitos de forma correta e segura.
6. Desembaraçar os Cabelos de Forma Incorreta
Puxar o pente ou a escova com força pode quebrar os fios e causar danos. O certo é desembaraçar os cabelos começando pelas pontas e subindo aos poucos até a raiz. E se os seus cabelos são cacheados ou crespos, o ideal é desembaraçá-los quando ainda estiverem úmidos, para evitar a quebra.
7. Utilizar Produtos com Sulfato na Composição
Muitos shampoos possuem sulfato na composição, um detergente forte que limpa os fios, mas também pode ressecá-los. Por isso, opte por shampoos sem sulfato, ou low poo, para uma limpeza mais suave e hidratante.
8. Deixar de Lado a Alimentação Balanceada
A saúde do nosso cabelo também está relacionada com o que comemos. Uma alimentação pobre em nutrientes pode refletir em cabelos fracos e ressecados. Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitaminas, minerais e proteínas para ter cabelos saudáveis e bonitos.
9. Não Cortar as Pontas Regularmente
Pode parecer contra intuitivo, mas cortar as pontinhas regularmente ajuda a manter os cabelos saudáveis. As pontas são a parte mais antiga do cabelo e, geralmente, a mais danificada. Por isso, cortá-las evita que o ressecamento e a quebra avancem para o comprimento dos fios.
10. Não beber água suficiente
Quando não bebemos água suficiente, ficamos desidratadas, e adivinhem? Isso se reflete diretamente na saúde e na aparência dos nossos cabelos. A falta de hidratação pode deixar os fios secos, sem vida e quebradiços. Por isso, beba bastante água, combinado?
Perguntas Frequentes
1. Quanto tempo leva para recuperar o cabelo ressecado?
Isso varia de pessoa para pessoa e depende do grau de ressecamento e danos aos fios. Com o tratamento adequado, pode levar de algumas semanas a alguns meses para que os cabelos se recuperem.
2. Os tratamentos caseiros para o ressecamento capilar são eficazes?
Sim, muitos tratamentos caseiros podem ser muito eficazes para tratar o ressecamento capilar. Ingredientes naturais como óleo de coco, azeite de oliva, abacate, babosa e mel, por exemplo, são conhecidos por suas propriedades hidratantes.
3. Posso hidratar o cabelo todos os dias para combater o ressecamento?
A frequência de hidratação depende do nível de ressecamento e do tipo de cabelo. No entanto, hidratações diárias podem levar à sobrecarga de umidade, que também não é boa para os fios. Geralmente, uma a duas vezes por semana é o suficiente.
4. É normal o cabelo ficar ressecado após a coloração?
Sim, é comum o cabelo ficar mais seco após processos químicos como a coloração. Isso ocorre porque a coloração pode abrir a cutícula do cabelo, permitindo que a umidade escape. Portanto, é essencial intensificar a hidratação após esses processos.
5. Como posso saber se meu cabelo está ressecado e não apenas danificado?
O cabelo ressecado geralmente apresenta frizz, falta de brilho e pontas duplas. Se a hidratação não resolver, o problema pode ser dano, que pode apresentar sintomas como quebra, textura áspera e pontas duplas que persistem mesmo após a hidratação.
Receitinha Caseira
Se você, assim como eu, é fã de receitas caseiras, vai amar a receitinha bombástica que temos para você. Ela não só vai hidratar seu cabelo, como também vai estimular o crescimento capilar e dar um brilho irresistível. Pronta para anotar? 💁♀️ Então vamos lá:
Ingredientes:
- 1 colher rasa de sopa de mel
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 2 colheres de sopa de gel de babosa
- 5 gotas de óleo essencial de alecrim
- 1 colher rasa de sopa de óleo de coco
Modo de Preparo:
- Em um recipiente, adicione o mel, o vinagre de maçã, o gel de babosa, as 5 gotas de óleo essencial de alecrim e o óleo de coco. Misture bem.
- Antes de lavar o cabelo, separe-o em mechas para facilitar a aplicação. Comece aplicando a mistura na raiz, massageando suavemente com as pontas dos dedos para estimular o couro cabeludo.
- Depois de cobrir toda a raiz, estenda a aplicação para a extensão dos fios.
- Deixe a mistura agir por 30 minutos.
- Após o tempo de espera, lave o cabelo normalmente com seu shampoo e condicionador de costume.
- Repita este processo até duas vezes na semana, dependendo da necessidade do seu cabelo.
E Voila! O ressecamento não vai mais ter vez no seu cabelo.
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